类型:纪录片 纪录 地区:英国 年份:2012
主演:迈克尔·莫斯利
导演:托比·麦克唐纳
更新:2024-08-11
简介:我们做的锻炼大部分是无效的?运动能消耗多少卡路里?去除脂肪的最佳方法是什么?一周只锻炼三分钟就够了?久坐真的是健康杀手吗?Michael Mosley通过亲身实详情
《地平线系列:关于锻炼的真相》是2012 上映的一部英国电影的影视作品,我们做的锻炼大部分是无效的?运动能消耗多少卡路里?去除脂肪的最佳方法是什么?一周只锻炼三分钟就够了?久坐真的是健康杀手吗?Michael Mosley通过亲身实践,得出了一些关于锻炼的惊人真相,帮助人们走出误区,获得健康长寿。
内详
候晓文
大卫·爱登堡
迭戈·马拉多纳
Matthew,Ashton,Hugh,Bonneville,Justin,Ramsden,Grace,Wan
马克·亚伯拉罕
Nigel,Marven
扫描二维码用手机观看
扫码用手机访问